産後3ヵ月、痩せたいと思いつつも普通のジムでは入会しただけで満足していかなくなってしまうと思い、評判の良いパーソナルトレーニングのジムを探していました。
運動経験が無く、正直ついていけるか不安だったのですが、トレーナーの先生方の適切な指導のお陰で（しかも褒めて伸ばしてくれます！とってもやる気が出ます！（笑））何の苦も無く楽しく続けることができました。
トレーニング時間も4.50分と長くないのに、効率的に身体が変わってきていて、パーソナルトレーニングの強みをとても感じています。まだ始めて2か月ですが驚くほど体脂肪率が下がり、見た目も変わってきて、気持ちが凄く明るくなりました。
私の場合は、生後3か月の子供がいたのでその点もどうしようか悩んでいたのですが、「お子さんを連れてきてもいいですよ！」と快く言ってくださり、何と毎回ジムに子連れで行っていました。マンツーマンの貸し切りなので、コロナ渦でも他の方と会うことがないのも安心だし、まさか子連れで行けるなんて！感動しました。（しかも子供が毎回ギャン泣きなのに、嫌な顔一つしない先生方に、感謝しかありません）
こちらのジムの大好きなところは、先生方のプロフェッショナルな指導力と、誠実なお人柄です。（お2人とも優しいです！）
私のような、産後幼子を抱えて、ダイエットに悩んでいるママに是非おススメしたいです♡