個人のレベルに合わせた、いつも丁寧に楽しくご指導くださり、本当にありがとうございます!

S.T様 40代
目的:ダイエット / 四十肩改善

【REVIEWS お客様の声】

皆さん、こんにちは!

ACCEPT代表トレーナーの小澤です。

本日は、お客様からいただいた 貴重なご感想 をご紹介します!

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コロナ禍で四十肩&人生最大の体重と体脂肪率に。

特に上腕が90度以上挙げられなくなり、整形外科へ。

「この肩や首だと以前のような長時間の手話通訳は厳しいですね

対処療法だけではなく、運動して根本治療=筋力を付けて、可動域を広げることを検討しましょう」

マズい…こんな肩では、手話、話せなくなる!

ということで、銀座界隈でお見掛けしていたイケメンでカッコイイ植村先生と小澤先生がご指導下さる、こちらのジムへ。

外見と同じく、完璧なご指導。そして大変気さくなお人柄のお二人。

「この動作、痛く無いですか?」

「ここは肩甲骨に力をゆっくりと入れて止めてー」

・・・と一つ一つの動作について丹念に確認しながらご指導下さり、症状を見ながら筋力も付くよう徐々に重量のあるトレーニングも。

運動嫌いでトレーニング初心者な私ですが、ご指導のお陰で

「自分は思ってたよりも、カラダを動かすことが好きなんだ」

「先月まで出来なかった重量を出来るようになった」

「あれ?肩や首がイメージ通りに動けるようになった」

という発見や体験、汗を流すことによって得られる充実感。毎回、あっという間の1時間。

ご指導のお陰で、2か月半で上腕の可動範囲が90度以下→170度へ改善。

整形外科の医師や理学療法士の先生方に

「きちんとした指導を受けたことが分かる、素晴らしい回復と可動域

良いトレーナーさんに付いて良かったですね」

とお褒めの言葉を頂きつつ、驚かれました。

再び、2時間近い手話の逐次通訳が行えるようになり、ご指導を受けて本当に良かったと実感しました。

肩や首の痛みに悩む夫もご指導頂いております。

個人のレベルに合わせた、いつも丁寧に楽しくご指導くださり、本当にありがとうございます!

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素敵な口コミをありがとうございます!

ACCEPTには、銀座エリアだけでなく 遠方から通ってくださるお客様 も多くいらっしゃいます。数あるジムの中からACCEPTを選んでいただけること、本当に感謝しています!

これからも、皆さんが 「ここに通ってよかった!」 と思えるよう、全力でサポートさせていただきます!

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「まずは相談だけ…」という方も大歓迎!

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