はじめに｜体が変われば、人生が変わる
はじめまして。銀座にあるパーソナルジム「ACCEPT」代表の小澤 海那月です。
僕がこのジムを立ち上げたのは、「体が変われば、人生が変わる」という実体験に基づいています。
筋トレを通じて自分自身を変えることで、心が強くなり、自信を持って前に進む力を得ました。
この経験を一人でも多くの方に伝えたいという想いが、ACCEPTの原点です。
トレーニングとの出会い｜人生が変わる瞬間
幼少期からスポーツに親しんでいましたが、高校時代に部活動を引退した後、急激に体型が崩れてしまいました。
「このままではいけない」という危機感から、市営ジムに通い始めたのが筋トレとの出会いです。
最初は何も分からず、とりあえず体を動かすだけでしたが、次第に努力が体に反映されていく喜びを感じるようになりました。
「自分が頑張った分だけ、結果が目に見える」
このシンプルな成功体験が、僕にとっての大きな転機でした。
筋トレはただの運動ではなく、自分をコントロールする手段であり、自信を育むツールです。
その魅力をより多くの方に届けたいという想いから、パーソナルトレーナーの道を歩み始めました。
トレーナーとしての成長｜一流のサービスを求めて
トレーナーとしての知識を深めるために体育大学へ進学し、本格的にトレーニング理論を学びました。
卒業後、大手フィットネスクラブで活動を開始しましたが、ただトレーニングを教えるだけではお客様の人生を根本から変えることは難しいと感じました。
お客様に寄り添う指導を目指して
もっとお客様一人ひとりに寄り添える方法を模索する中で、接客スキルを磨くために外資系ホテルへ就職しました。
ここで学んだのは、心から寄り添うサービス精神とお客様のライフスタイルに合わせたサポートです。
その後、大手パーソナルジムに転職し、数百人以上のボディメイクを成功させる実績を積みました。
お客様が**「この人に任せてよかった」と思ってくださる瞬間**が、何よりのやりがいです。
競技者としての挑戦｜実績が信頼を築く
トレーナーとしての信頼を得るためには、自分自身が体を変え続けることが重要だと考えています。
そのため、プロトレーナーとして活動する一方で、競技者としても世界に挑戦し続けています。
主な競技実績
• 2020年 FWJ Y4GYM CLASSIC メンズフィジークオープン オーバーオール優勝
• 2022年 FWJ WORLD LEGENDS CLASSIC メンズフィジーク オーバーオール優勝
• 2023年 APF GRAND CHAMPIONSHIPS フィジークモデル優勝・年間王者獲得
• 2024年 INBA PNBA New Zealand PRO AM International Pacific Rim Championships 準優勝
▶︎ 日本人初のPNBA メンズフィジークプロ獲得
競技を通じて培った経験は、単に技術だけでなく、自己管理力や強い精神力を養いました。
それらをお客様の指導にも活かし、一人ひとりに合ったサポートを提供しています。
ACCEPTの理念｜リバウンドしない、一生モノの体作り
2020年、銀座にパーソナルジム「ACCEPT」をオープンしました。
僕が目指すのは、ただ痩せるだけではなく、リバウンドしない体作りです。
世の中には短期間で体重を落とすジムが多くありますが、「やめたらリバウンドしてしまった…」という声を何度も耳にしました。
ACCEPTでは、以下の3つのポイントを大切にしています。
1. 食べながら痩せるボディメイク
極端な食事制限ではなく、無理なく続けられる食事管理を指導します。
2. 続けられる習慣化メソッド
運動が苦手な方でも、楽しみながら習慣化できるプログラムを提供します。
3. 完全オーダーメイドの指導
一人ひとりのライフスタイルや目標に合わせた、オーダーメイドプログラムを作成します。
最後に｜体を変えることで人生を変える
これまで多くのお客様が、ACCEPTで体を変えたことで自信を取り戻し、
「新しいことに挑戦できるようになった」
「仕事でもプライベートでも活力が湧いた」
といった嬉しい声を寄せてくれました。
僕自身が体験したように、ボディメイクは単なる肉体改造ではなく、人生を豊かにするツールです。
「このままでいいのか？」と悩んでいる方や、「新しい自分に生まれ変わりたい」と感じている方へ、
ACCEPTで一歩踏み出す勇気を持っていただきたいと思います。
あなたの人生を変えるきっかけを、僕たちと一緒に作りましょう。
銀座パーソナルジム「ACCEPT」でお待ちしています。
【銀座】パーソナルジム ACCEPT
代表 小澤 海那月
一生モノの体作りで、あなたの人生を変えるお手伝いをいたします。
まずは無料カウンセリングへ！
「まずは相談だけ…」という方も大歓迎！
ACCEPTで、一生モノの健康と理想のボディラインを手に入れませんか？
銀座駅から徒歩5分。勝どき・月島・豊洲・築地・東銀座・晴海エリアからの利用者多数！