パーソナルトレーナー 小澤海那月
「一生モノの体作りで人生を変える」
“体を変えれば、人生が変わる。”
この言葉は、ただの理論ではなく、僕自身が体験したことです。
トレーニングとの出会い|“人生が180度変わる瞬間”
幼少期からスポーツに親しみ、高校時代も部活動に熱中していました。しかし、部活引退後に急激に体が変わってしまったことをきっかけに、初めてトレーニングの世界に足を踏み入れました。
最初は、「とりあえず運動しなきゃ」という気持ちだけで市営ジムに通い始めましたが、次第に、自分の体が変わっていくことの楽しさに気づきました。
「努力した分だけ、目に見えて変化が現れる。」これは、僕にとって新しい世界でした。
筋トレが、ただの運動ではなく、“自分をコントロールし、自信をつける手段” だと気づいた瞬間、「この経験をもっと多くの人に伝えたい」と思うようになりました。
「一流のサービス」と「結果が出る指導」を求めて
トレーナーとしての知識を深めるため、体育大学へ進学し、大手フィットネスクラブで活動を開始。しかし、ただトレーニングを教えるだけでは、本当にお客様の人生を変えられないと感じました。
- 一流の接客を学ぶため、外資系ホテルへ就職。
- お客様のライフスタイルを深く理解し、心から寄り添える指導を学ぶ。
- 「運動が苦手」「続かない」人でも、習慣化できる仕組みを研究。
そして、大手パーソナルジムへ転職し、数百人以上のボディメイクを成功させる経験を積む。
お客様の悩みを聞き、解決策を提案し、「この人に任せてよかった」と思ってもらえる瞬間が、何よりのやりがいでした。
銀座に「ACCEPT」をオープン|“リバウンドしないジム” への挑戦
2020年、満を持して銀座にパーソナルジム ACCEPTをオープン。
僕が目指したのは、“ただ痩せるだけのジム” ではなく、“リバウンドしない、人生が変わるジム”。
世の中には、短期間で痩せるジムが数多くあります。
でも、「やめたらリバウンドしてしまった…」という声を何度も聞きました。
僕は、「ジムに依存しなくても、自分で体を維持できる方法」を伝えられるジム を作りたかったんです。
- 極端な食事制限なし! “食べながら痩せる” ボディメイク
- 続けられるから、リバウンドしない “習慣化メソッド”
- 一人ひとりのライフスタイルに合った、完全オーダーメイドの指導
競技者としての挑戦|“世界を舞台に”
プロトレーナーとして活動する一方で、選手としても世界の舞台に挑戦してきました。
なぜなら、「実績があるトレーナーだからこそ、説得力がある」と思っているからです。
「自分の体を変えることができなければ、他人の体も変えられない。」
この信念のもと、フィジーク競技に本格参戦。
- 2020年 FWJ Y4GYM CLASSIC メンズフィジークオープン オーバーオール優勝
- 2022年 FWJ WORLD LEGENDS CLASSIC メンズフィジーク オーバーオール優勝
- 2023年 APF GRAND CHAMPIONSHIPS フィジークモデル優勝・年間王者獲得
- 2024年 INBA PNBA New Zealand PRO AM International Pacific Rim Championships 準優勝
日本人初のPNBA メンズフィジークプロ獲得
競技を通じて、体を変える本質的な知識と、自分自身を追い込む大切さを学びました。
ACCEPTに込めた想い|「あなたの人生を変えるジムへ」
- 「ダイエットが続かない」「運動が苦手」そんな人のためのジム
- 「リバウンドしない、一生もののボディメイク」を提供
- 「ジムに依存しない。卒業後も自分で理想の体を維持できる習慣作り」
最後に
これまで、数多くのお客様の変化を見てきました。
「体型が変わることで、自信がついた」
「新しいことに挑戦できるようになった」
「人生の選択肢が広がった」
僕自身が体験したように、ボディメイクは、ただの肉体改造ではなく、“人生を変えるツール”。だからこそ、一人でも多くの人にその価値を伝えたいと思っています。
「今の自分を変えたい」「このままでいいのか不安」
そんな気持ちが少しでもあるなら、一歩踏み出してみませんか?
ACCEPTは、あなたが理想の体と人生を手に入れるための場所です。
僕たちと一緒に、新しい未来をつくりましょう。